
Esta receta la saqué del blog de una forera de Mundorecetas, un blog estupendo que os recomiendo visitar "La Maleta de Boston"
PANECILLOS CON HARINA DE ESPELTA
Ingredientes:
400 grs. harina de espelta
300 ml agua mineral
30 ml. aceite de oliva
15 ml miel clara
1 cucharita de sal
1 sobre levadura seca panadero (Maizena)
Optativo
-25 grs. sésamo claro
-25 grs. sésamo negro
Preparación:
Pre calentar el horno a 200º. Preparar unas bandejas forrándolas con papel de horno. Reservar.
Entibiar el agua en el microondas que no llegue a superar los 40º.
Poner por este orden los ingredientes en el bol de la amasadora: Agua, aceite, miel, sal, harina y levadura. Amasar unos 5 minutos hasta que veamos que la masa se despega de las paredes del bol.
Dejamos levar hasta que doble el volumen.Después con las manos embadurmadas con aceite y con la mesa espolvoreada de harina sacarmos la masa del bol, desgasificar.
Cortar porciones de unos 50 grs. y formar pequeñas bolas o como más guste.Disponer en las bandejas separados . Pintar con un poco de aceite de oliva y espolvorear con sésamo.
Dejar en reposo abrigados de corrientes de aire una ½ hora ó hasta que doble el volumen.
Hornear a 200º durante unos 15-20 minutos. Sacar cuando los veamos doraditos y dejar enfriar sobre una rejilla.
Y a disfrutar como os guste, tanto para salado como para dulce...un pan con sabor diferente y muy rico.
qué ricos te han quedado los panecillos! bs!
ResponderEliminarMa Petite Boulangerie
Ma Petite MyCook
Eva, no se como agradecer tus palabras, tan solo decirte que gracias a tu trabajo en el blog y a mucha gente como tú, he podido aprender a lo largo de estos años, cosas que nunca imaginé que sería capaz de poder hacer. Muchas gracias y un besazo.
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